Other

Rooming-in of rooming-out?

7 juni 2017

In Nederland is het weer steeds normaler dat (pasgeboren) baby’s, al dan niet tijdelijk, op papa en mama’s slaapkamer slaapt. Eigenlijk iets heel ouderwets, want de generatie van onze opa’s en oma’s wisten niet anders. Maar wat zijn nou eigenlijk de voor- en na-delen van ‘rooming-in’?

Eerst even de termen op een rijtje:
* Coslapen is het op armlengte afstand van elkaar slapen. Ouder(s) en kind kunnen elkaar zintuiglijk waarnemen. Dit kan zowel rooming-in als bedding-in betreffen.
* Rooming-in: ouder(s) en kind slapen in dezelfde ruimte, maar niet per se in hetzelfde bed.
* Bedding-in: ouder(s) en kind slapen op hetzelfde slaapoppervlak.
* Cobedding: twee kinderen van dezelfde leeftijd slapen in hetzelfde bed (tweeling).
* Cosleeper: een babybedje dat aan het ouderlijk bed wordt bevestigd; de baby slaapt heel dichtbij, maar heeft een eigen slaapoppervlak.

Wij hebben er, zoals je op de foto kan zien, bewust voor gekozen ons kindje straks op onze kamer te laten slapen. Voor kinderen is er niets veiliger en vertrouwder dan hun ouders aan hun zijde tijdens hun eerste jaren. Ook tijdens het slapen zal je baby zich veilig en gerustgesteld voelen als hij/zij je kan horen, voelen en ruiken.
Ook voor jezelf is het erg praktisch, je kan snel reageren op signalen van je kleintje zonder dat deze eerst huilt. Ook als je van plan bent borstvoeding te geven, is het erg gemakkelijk als je baby naast je slaapt.

Rooming-in wordt ook aangeraden voor de eerste 6 maanden door de stichting wiegendood Nederland.  Uit een studie uit Nieuw Zeeland** blijkt dat ouders lichter slapen doordat de baby in dezelfde kamer slaapt en daardoor eerder onrust kunnen waarnemen, rooming-in stimuleert de natuurlijk waakzaamheid van de ouders.
Daarmee hebben we ook meteen een groot nadeel te pakken. Sommige ouders slapen slecht en te licht doordat je nacht onderbroken wordt door elke beweging en geluidje van je kleintje. Oververmoeid zijn betekend minder alertheid en dat is ook niet de bedoeling met een pasgeboren baby.

Kortom, als het je lukt goed je rust te nemen, ook met je kleine op de kamer, dan is rooming-in absoluut super positief, maar het moet niet ten kosten van jezelf gaan. Wij gaan het in ieder geval uitproberen, lukt het niet, dan ligt ‘ie zo weer in zijn/haar eigen kamertje in de ledikant.

* het hangwiegje is van het merk Leander, op veel plaatsen te koop, wij kochten deze tweedehands op marktplaats.nl

** onderzoek referentie: Scragg RK et al. Infant room-sharing and prone sleep position in sudden infant death syndrome. New Zealand Cot Death Study Group. Lancet 1996; 347; pp. 7-12.

 

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply sverigapotek 12 september 2017 at 09:56

    göteborg, http://sverige-apotek.life/v-gel.html , receptfri säljes.

  • Reply Hélène 9 juni 2017 at 00:14

    Wat mooi om te volgen Jet!
    Als ik nu een kleintje zou krijgen zou ik ook zeker hier voor kiezen.

  • Leave a Reply